怀孕3个多月头疼，可能是受凉、情绪因素、缺钙、低血糖等原因导致。不同的原因，处理方法不同，需要在医生指导下针对病因给予措施。具体情况分析如下：
1、受凉：平时不注意保暖，很容易受到寒冷刺激，尤其是在怀孕后，体内血液循环和新陈代谢会增快，部分孕妇也可出现体温升高及怕热的症状，受凉后有可能会引起头部不适症状。建议平时多注意保暖，多休息，改善症状。
2、情绪因素：长时间的存在过度紧张、精神压力过大，休息不好等，也可能会引起植物神经紊乱，出现头晕、胃疼、心慌等症状。建议保持良好心态，睡眠充足，多和朋友，家人交流。
3、缺钙：由于钙质摄入不足、吸收障碍、钙调节紊乱等，有可能会导致体内钙质成分相对减少，进而出现肢体抽搐、腿疼、乏力等症状。平时要多吃含钙丰富的食物，但也可在医生指导下适当的吃一些钙剂，比如维D钙咀嚼片、碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等。
4、低血糖：由于糖的摄入不足、生成不足、消耗过多等，有可能会导致血浆中葡萄糖水平下降，出现心悸、大汗、饥饿、神志改变等症状。建议即使吃一些含糖分高的食物可改善症状，但出现低血糖昏迷的患者需要及时去医院就诊，给予静脉注射葡萄糖注射液等治疗。
除了上述原因外，颅底凹陷症等也可导致该症状出现。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就诊，以免延误病情。
