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眼睛干涩是什么原因?眼睛干涩怎么办?

来源:金话筒医药 时间:2023-12-25 21:38:14 手机版

进入秋季以来,不少人都出现不同程度的眼睛干涩、酸胀、灼痛等症状。尤其是学生、上班族等。那么秋季有眼睛干涩怎么办呢?

眼睛干涩是什么原因?秋燥肝火旺是主因

专家表示,秋季是眼结膜干燥症的多发季节,这主要跟“秋燥”有关。天气干燥、体内水分丢失较多,均会导致人体各器官渗水不够。另一方面,秋季容易肝火旺,“肝疲劳”往往又会导致视疲劳。

眼睛干涩跟秋燥有很大的关系。秋季,风多干燥,燥邪入侵会使人得病,俗称为“秋燥”。如果不注意养生,当温度和湿度发生较大变化时,人体的抵抗力就会下降,导致阴津耗损,出现皮肤干燥和体液丢失等症状。“‘秋燥’可以影响全身,当然也包括眼睛。眼睛干涩、滞涩微痛、易疲劳等症状,都是由于”燥“导致人体各器官渗水不够所致的。秋季眼睛干涩,还跟肝火旺有关。秋季天气燥热,本就容易引起肝火。中国人又有贴秋膘的习惯。经常食用这些高脂、高热的食物,无异于为火上浇油。最终“肝疲劳”导致了“视疲劳”。

据介绍,中医认为,眼之所以能视万物,必须依赖五脏六腑之精气上行灌注。肝藏血,若脏腑功能失调,肝血不畅,精气不能充足流畅上注于目,目中经络涩滞,目失濡养,就会出现眼胀、眼痛等症状。

专家表示,要想保护眼睛健康,除了要防秋燥,还应祛除肝火。日常可以冲服夏桑菊,不但可以清热润燥,还可以清肝明目,一举达到护肝护眼的效果。

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