带活络油应该是想走人扭到脚或者拉伤时用吧,活络油的作用是活血化瘀，对陈旧性运动损伤有一定的作用,这时应该冰敷，及时止血（这是肌肉或肌腱处出血，不是外出血）一般活络油的用法用量都是怎么样的,活络油为油剂由玻璃瓶分装，每盒1瓶,和小伙伴们去爬山团建,带瓶黄道益活络油应急怎么样。
1、活络油外用怎么用最有效果使用方法：1、找出患处最痛之痛点。（痛点多位于骨隙间或肿实之肌肉间）2、搽上2-3滴于痛点之上，用拇指尖在痛点上按压15-20分钟，力度由轻至重，以患者不过度痛楚为宜。3、每天按压三、五次，直至痊愈。新伤者不宜过于用力指压旋转。理应滴2-3滴于伤患处，然后盖上保鲜纸，再用热水袋包上三层毛巾敷上约15分钟更佳用法简要：“123疗痛方法”：1.找痛点：用拇指在患处找出最痛的痛点。2.涂药：在痛点搽上2-3滴。3.按压：借用体重压力，将患痛按压于拳角上数分钟“热敷法”：可用暖毛巾或暖水袋先敷患处，舒缓绷紧的软组织，再加上点到即止保健法，更能收到止痛的效果
2、一般活络油的用法用量都是怎么样的?活络油拥有舒筋活络，祛风散瘀，温经散寒、祛风除湿、活血止痛的作用，对于风湿骨痛，筋骨疼痛，腰骨刺痛，跌打旧患，小疮肿痛，皮肤痕痒，蚊叮虫咬，舟车晕浪，头晕肚痛有非常好的治疗效果，由于良好的疗效在消费者之间有非常良好的口碑，现在有很多的消费者对活络油并不是非常的了解，出现很多乱用滥用的情况，下面就由小编为大家介绍一下活络油的用法用量，希望对大家有所帮助。活络油为油剂由玻璃瓶分装，每盒1瓶。活络油为棕黄色的澄清油状液体；气清香而特异用法与用量一般每日宜用药油数滴，擦上患处三次，用指尖在患处最酸痛的部份，进行适当的按摩、指压、推拿、揉按15—20分钟，力度先轻后重，以患者不感痛苦为宜；如属严重者或远年旧患，随后再用棉花沾上少许药油，在外加热水袋或毛巾敷上，加促血液循环，收效更佳
3、和小伙伴们去爬山团建,带瓶黄道益活络油应急怎么样?带活络油应该是想走人扭到脚或者拉伤时用吧？活络油的作用是活血化瘀，对陈旧性运动损伤有一定的作用。但刚遇到扭伤或拉伤时，是不可以用活络油的，扭伤，拉伤实质上是肌肉或肌腱有撕裂等损伤，出血导致疼痛，使用活络油按摩，反而会加剧伤势，使出血量加大。这时应该冰敷，及时止血（这是肌肉或肌腱处出血，不是外出血。
