在临床，HPV即人乳头瘤病毒，是一种广泛存在于自然界的DNA病毒。目前已知有150多种HPV亚型，根据其引起的疾病严重程度，可以分为低危型和高危型。低危型HPV感染主要与各类皮肤疣相关，如寻常疣、扁平疣、跖疣等。高危型HPV感染可以引起多种肿瘤，如宫颈癌、肛门癌、阴茎癌等，其中，HPV16和HPV18型是最常见的引起宫颈癌的病毒类型。可以通过接种HPV疫苗、避免不安全的性行为、注意个人卫生、加强锻炼和免疫力、定期检查等方面进行预防。具体如下：
1、接种HPV疫苗：HPV疫苗是预防HPV感染最有效的方法之一。疫苗可以刺激人体免疫系统产生针对HPV的抗体，从而有效预防HPV感染。目前市面上有多种HPV疫苗可供选择，接种年龄和接种次数也需根据个人情况和医生建议来确定。
2、避免不安全的性行为：性接触是HPV传播的主要途径之一。因此，避免不安全的性行为是预防HPV感染的重要措施。使用避孕套可以降低性传播感染的风险，包括HPV感染。同时，保持单一性伴侣和避免过早开始性生活也有助于降低感染风险。
3、注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯有助于预防HPV感染。例如，勤洗澡、勤换内衣裤、避免使用公共浴巾和浴盆等。此外，避免使用他人的生活用品，如牙刷、毛巾等，也可以降低感染风险。
4、加强锻炼和免疫力：增强自身免疫力是预防HPV感染的重要措施之一。通过加强锻炼、保持良好的作息和饮食习惯等，可以提高身体免疫力，从而有效抵抗HPV病毒的侵袭。
5、定期进行妇科检查：对于女性来说，定期进行妇科检查是预防HPV感染和相关疾病的重要手段。通过子宫颈抹片检查等筛查方法，可以及时发现HPV感染和宫颈病变，从而采取相应的治疗措施。
HPV的感染方式主要是性传播、母婴传播、间接传播。与已经感染HPV的患者在没有任何保护措施的情况下发生性接触，通常会发生交叉感染。密切接触或长期使用已经感染HPV患者的用品后，如毛巾、内裤、浴巾、浴盆、坐便器等，也可能导致感染。通过上述方式可以有效降低HPV感染的风险，保护自身健康。
