早泄脱敏指的是龟头敏感,建议就医遵医嘱进行,包括通过心理疗法、行为疗法、药物治疗、手术治疗等,降低龟头敏感性,以此改善早泄。
1、心理疗法:部分人早泄可能是精神紧张、焦虑引起的,多与性伴侣沟通,释放心理的压力,性生活前做好前序工作性生活时可以转移注意力,降低龟头敏感度,延长射精时间。
2、行为疗法:每天用热毛巾热敷阴茎、大腿内测、阴囊部位,做暂停-挤捏技术和停-动技术,控制射精能力,降低龟头的敏感度,延长射精时间。
3、药物治疗:龟头局部可以涂抹丁卡因乳膏、延时乳膏等,结合内服盐酸达泊西汀、帕罗西汀等药物,可降低龟头敏感性。
4、手术治疗:包皮过长引起的早泄可行包皮环切手术,也可以行阴茎背神经阻断术,降低龟头的敏感性,延长射精时间。