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艾灸的好处与功效

来源:金话筒医药 时间:2025-05-19 08:49:21 手机版

艾灸是一种传统的中医疗法,主要使用艾叶制成的艾条或艾柱,通过燃烧产生的热量刺激人体穴位或特定部位,以达到治疗和保健的目的,具有温经散寒、扶正祛邪、活血化瘀、排毒养颜、平衡阴阳等好处与功效。

1.温经散寒:艾灸可以通过温热刺激,促进血液循环,缓解寒症,如风寒湿痹、寒邪等疾病。

2.扶正祛邪:通过艾灸可以增强身体正气,提高身体预防和抵抗疾病的能力。

3.活血化瘀:艾灸有助于疏通经络,促进血液循环,缓解女性经血瘀阻引起的腹痛

4.排毒养颜:艾灸可以促进新陈代谢,帮助身体排出毒素,对皮肤有益,有助于美容养颜。

5.平衡阴阳:艾灸通过调节人体阴阳平衡,有助于预防和治疗多种疾病。

虽然艾灸有多种好处,但也存在一定的禁忌和风险,如孕妇、体质特殊的人群等应避免使用。艾灸应在专业医生的指导下进行,确保安全和效果。

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