右脚右侧筋疼痛，有可能是运动拉伤、过度劳累、缺钙、跟腱炎、腱鞘囊肿等因素造成的，建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下：
1、运动拉伤：平时运动的过程中，右脚踝关节运动幅度比较大，用力过度容易导致局部肌腱拉伤，从而会出现肿胀、疼痛。立即使用冰袋进行局部冰敷，每次冰敷10分钟，超过48小时后可以使用热毛巾进行局部热敷，促进血液循环，改善症状。
2、过度劳累：如果长时间使用右脚发力，容易导致右脚面肌肉、韧带疲劳，从而会引起乳酸分泌过多，产生疼痛症状。在平时要注意休息，防止过度劳累，可以使用手指进行局部按摩，每次按摩10分钟~15分钟，促进局部血液循环，帮助症状恢复。
3、缺钙：如果在平时过度挑食或偏食，导致体内缺乏钙元素，引起肌肉痉挛，出现右脚右侧筋疼。可以在医生指导下服用碳酸钙D3片、乳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗，同时还要注意饮食，多吃含钙量较高的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
4、跟腱炎：如果经常做剧烈的拉伸运动可能会引起跟腱炎，炎症持续刺激脚部的经络，可能会出现刺痛、肿痛。需要按照医生指导使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，具有止痛的作用。
5、腱鞘囊肿：如果右脚出现损伤，可能会诱发腱鞘囊肿，导致肌腱受到压迫，引起右脚筋疼，并且还伴有肿胀。如果腱鞘囊肿的体积比较大，需要采取切除术进行治疗，能够帮助症状恢复。
除此之外，也有可能是痛风性关节炎等因素造成的。在平时要注意休息，避免脚部负重活动，注意保暖，避免着凉。
