一逛超市手就肿胀发痒，可能与心理因素、蚊虫叮咬、接触性皮炎、荨麻疹、神经性皮炎等因素有关，建议通过一般方式或是药物治疗等方式缓解。
1、心理因素：可能与个人的性格有关，会对自己做出一些心理暗示，可能会自我感觉皮肤瘙痒等不适症状，建议保持良好心态。
2、蚊虫叮咬：如果超市的卫生不好，可能会出现蚊虫叮咬，造成皮肤表面的红肿或是瘙痒，建议通过局部冰敷的方式来缓解，能够减轻症状。
3、接触性皮炎：可能与过敏体质有关，会对超市中的某些物质过敏，造成皮肤红斑、瘙痒或是丘疹等症状表现，建议在医生的指导下使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏或是卤米松软膏等药物治疗，能够起到止痒的效果。
4、荨麻疹：可能与超市的环境有关，在受到冷热刺激之后，也会出现皮肤表面上的白色或是红色风团，并伴有血管性水肿以及瘙痒等表现，需要在医生的指导下使用复方薄荷脑软膏、氧化锌软膏或是氯雷他定片等药物进行治疗，能够起到镇静的目的。
5、神经性皮炎：在进超市之后，也有可能会出现紧张焦虑等情绪，会导致皮肤出现剧烈瘙痒、红斑、肿胀、破溃等症状，需要遵医嘱时使用依巴斯汀片、马来酸氯苯那敏片或是盐酸西替利嗪片等药物治疗，能够起到抗炎镇静的目的。
除此之外，也有可能与汗疱疹或是体癣等因素有关。可及时就医诊断和治疗，避免盲目治疗，在治疗期间还要注意清淡饮食，避免搔抓瘙痒部位。
