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脚踝内侧扭伤怎么办

来源:金话筒医药 时间:2025-07-31 08:11:25 手机版

脚踝内侧扭伤的严重程度不同,治疗方式也不一样,包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、日常护理等。具体介绍如下:

1、一般治疗:脚踝内侧扭伤可引起疼痛肿胀、活动受限等症状,在急性期应进行制动,不要进行任何活动,使用冰袋冷敷,防止肿胀的症状加重,减轻疼痛。

2、药物治疗:在恢复期,可遵医嘱口服抗炎镇痛类药物治疗,如萘普生片、美洛昔康片、布洛芬缓释胶囊,可减轻疼痛,消除无菌性炎症。还可遵医嘱口服活血化瘀类药物治疗,如跌打丸、活血止痛胶囊、舒筋活血片等。

3、物理治疗:在进行药物治疗期间,可配合进行物理治疗,如烤电、热敷、红外线照射、微波理疗等,加速血液循环,促进代谢,减轻临床症状。

4、手术治疗:扭伤比较严重,如韧带大面积撕裂,以上疗法效果不理想,符合手术指征,应考虑手术治疗,如韧带修复术或韧带重建术。

5、日常护理:在恢复期间要做好日常护理,保持手术切口清洁,避免过度运动,合理膳食,保证营养均衡,定期就医复查。

此外,在逐渐恢复后,还应合理进行肢体功能锻炼,防止出现肌肉萎缩、关节强直等并发症。

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