42岁浑身没劲打不起精神，考虑与过于疲劳、睡眠不足、贫血、低血糖、上呼吸道感染等因素有关，可以在医生的指导下，根据不同情况给予一般治疗或药物治疗。
1、过于疲劳：若平时过于劳累、长期处在过于精神紧张的状态下，可能会导致能量消耗过多，出现浑身没劲、无力等症状。平时需要多休息，劳逸结合，避免过度疲劳。
2、睡眠不足：若长时间熬夜、工作时间过长、睡眠不足，会直接影响到大脑代谢，出现身体疲乏无力、精神不振症状，建议多注意休息，保证充足睡眠。
3、贫血：若体内血液供给不足、缺血缺氧，可能导致身体疲乏无力、精神不振等症状出现，建议在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片、左旋糖酐铁片等药物治疗。
4、低血糖：若存在低血糖问题，体内血糖含量下降，代谢减慢，可能会出现无力、疲劳、精神不振反应，需要适当增加糖类食物的摄入，例如大米、面包等，给身体提供能量，缓解血糖偏低症状。
5、上呼吸道感染：若有病原体入侵呼吸道，诱发上呼吸道感染，可能会有发热、身体无力等症状，建议在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊、头孢拉定片等药物治疗。
此外，也考虑与甲状腺功能减退、慢性疲劳综合征、心力衰竭等疾病有关。若症状持续不缓解，建议及时就医做相关排查。
