晚上不想睡白天不想起，可能是由于神经衰弱、环境原因、植物神经紊乱、拖延症等因素导致，需根据不同病因，采取相应的治疗或改善措施。具体介绍如下：
1、神经衰弱：人体由于过度疲劳不能休息或者经常改变生活环境不能及时适应，而发生了神经衰弱，就会出现精神易兴奋、而脑力又容易疲乏的症状，临床上使神经衰弱的患者出现晚上不想睡早上不想起的症状，一般可以改变生活行为方式，夜间辅助促进睡眠的药物。
2、环境原因：环境因素也会出现上述表现，例如睡眠时间不充足、睡前喝浓茶、浓咖啡或者抽烟等，会导致夜间失眠，大脑细胞不能充分休息，从而导致早上不想起。
3、植物神经紊乱：由于患有精神分裂症、或者心境障碍、感染性疾病、恶性肿瘤、外伤等疾病，引起人体的植物神经紊乱，导致睡眠障碍，表现晚上不睡早上不起。
4、拖延症：多数情况下与焦虑、外界刺激有关，多发生于容易颓废、思维比较活跃的人群，会出现比较严重的拖延行为，因而出现晚上不想睡早上不想起的症状表现。
根据中医四性，如寒、热、温、凉来划分，山竹是凉性的。山竹性凉，这一特点使山竹在中医理论中具有清热解毒、降火的功效。因此，适合那些喜欢吃辛辣食物或肝火旺盛的人群食用，有助于缓解上火、便秘、中...
【中药知识】 日期：2026-02-26
一般情况下，菜瓜可以与桃一起吃，两者所含的营养成分并不冲突。菜瓜当中富含膳食纤维，可吸水膨胀，促进粪便的形成，还可刺激肠道的蠕动，促进粪便排出，因此大便干燥、排便困难的人，可适当进食菜瓜，...
【中药知识】 日期：2026-02-26
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【中药知识】 日期：2026-02-26
一般没有气血双补最好的口服液的说法，气血双补的口服液种类比较多，常见的包括阿胶补血口服液、益气养血口服液、复方阿胶浆、黄芪精口服液、十全大补口服液，用药之前建议先到医院咨询专业的医生。1、...
【中药知识】 日期：2026-02-26
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【中药知识】 日期：2026-02-26
姜和厚朴都是常见的中药材，姜具有祛寒散寒、解表发汗、调理胃肠、止呕止痛、活血化瘀等功效与作用，厚朴具有理气止痛、消食健胃、止泻固涩、温中散寒以及杀虫驱蛔等功效与作用，建议到正规的医院就诊治...
【中药知识】 日期：2026-02-26
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【中药知识】 日期：2026-02-26
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【中药知识】 日期：2026-02-26
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【中药知识】 日期：2026-02-26
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【中药知识】 日期：2026-02-26
