发育迟缓又称生长发育迟缓，是指在生长发育的过程中因各种不利因素的影响，没有在预期年龄达到正常水平，如5岁以下的孩子在两个以上的领域不达标（主要包括大动作、精细动作、适应能力、语言、个人社交等）就称为发育迟缓，主要包括身体、语言和智力方面的发育迟缓，要根据不同的情况采取不同的训练方法。具体如下：
1、身体发育迟缓：是指身高体重增长较为缓慢，低于正常年龄的孩子。首先要检查原因，如果是因缺乏生长激素而引起的，要遵医嘱补充生长激素，另外要每天坚持做体育锻炼40分钟左右，如跳绳、游泳、打篮球等，促使孩子的新陈代谢加速，有助于身高体重迅速增长，但需要持之以恒才能见到效果。同时也要注意营养的补充，要全面均衡饮食，并且要培养良好的饮食习惯。
2、语言发育迟缓：原因较多，如听力障碍、自闭症等，要进行针对性的训练，即让孩子多听、多说。家长要多和孩子交流，训练孩子多模仿大人的说话和发音。如果孩子取得进步后，要进行鼓励，激发孩子的学习兴趣。让孩子多接触大自然，使孩子的生活丰富，眼界开阔，自然而然产生说话的兴趣。
3、智力发育迟缓：对于智力低下的孩子，训练的目的是使孩子能理解别人所说的话，并且能正确的表达。首先要培养孩子的自我生活习惯，如训练孩子自己穿衣服，自己大小便等。另外要多带孩子外出活动，多接触新鲜的人和事物，提高孩子适应环境的能力。
此外，还要鼓励孩子多和人交流，引导孩子思考，促进大脑发育。对于发育迟缓孩子的训练是一个长期的过程，建议到正规的医院康复科或康复中心，在医生的指导下制定合理适合孩子的训练方案。
