口腔溃疡是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤疾病，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位。口腔溃疡经常反复的具体原因主要有口腔卫生差、不良的生活习惯、遗传因素、免疫缺陷、微量元素缺乏、内分泌紊乱及激素波动等。建议及时就医，在医生的指导下给予针对性的药物治疗。具体如下：
1、口腔卫生差：如果口腔清洁状况很差，有大量的菌斑、牙石，有明显口腔内的炎症感染，也容易导致口腔溃疡发生持续不愈合。建议保持口腔清洁，定期刷牙、漱口。使用软毛牙刷，避免刺激口腔黏膜。
2、不良的生活习惯：如大量吸烟、长期酗酒、咀嚼槟榔，都容易导致口腔溃疡反复发生。建议保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，避免辛辣、油腻食物。
3、遗传因素：约40%口腔溃疡患者发病有家族聚集性特点。建议遵医嘱溃疡贴、碘甘油等。
4、免疫缺陷：有些免疫缺陷的患者，比如白血病骨髓移植以后的患者，容易出现口腔溃疡的反复发生。建议遵医嘱可服用胸腺肽肠溶片、转移因子口服溶液等。
5、微量元素缺乏：如果长期偏食，导致维生素B，尤其是B2、维生素C的缺乏，口腔溃疡就容易反复发作，微量元素中与口腔溃疡发作密切相关的，一般是锌、硒这类的微量元素。建议遵医嘱补充缺乏的微量元素如锌、铁、叶酸、维生素B12等。
6、内分泌紊乱及激素波动：部分女性一到月经期间、前后就容易引发口腔溃疡，主要是体内黄体酮水平增高、雌激素水平降低所致。建议遵医嘱使用帕罗西汀、西酞普兰等。
在日常生活中建议注意餐后及时漱口，同时养成认真刷牙的良好口腔习惯。适当锻炼以增强体质，建议每周规律进行2~3次的有氧运动，如游泳、慢跑、自行车等。避免紧张、焦虑等不良情绪的影响。
