男性30岁掉头发严重，可能是因为遗传因素、雄性激素、精神压力、不良生活习惯、斑秃、头皮油脂过多等原因导致。建议及时就医，根据不同的原因，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、遗传因素：男性可能携带了导致脱发的基因，使得头发更容易脱落。尽管遗传因素导致的脱发难以完全治愈，但可以通过药物治疗和生活习惯调整来减缓脱发的进程。可遵医嘱使用米诺地尔、非那雄胺、度他雄胺等药物进行治疗。
2、雄性激素：雄性激素的水平变化也可能导致男性脱发。可遵医嘱使用非那雄胺、度他雄胺、环丙孕酮等药物进行治疗。
3、精神压力：长期的精神压力可能导致头发脱落。建议可以通过放松身心、调整作息、进行适当的运动等方式来缓解压力。
4、不良生活习惯：如熬夜、饮食不均衡、吸烟等不良的生活习惯可能导致头发脱落。建议改善生活习惯，如保持充足的睡眠、均衡的饮食、减少烟酒摄入等，有助于减缓脱发的进程。
5、斑秃：斑秃是一种常见的自身免疫性、非瘢痕性脱发，是临床上较常见的脱发类型，我国患病率约为0.27%。本病可累及所有年龄段的人群，无性别差异，高发年龄为20～40岁。可遵医嘱使用米诺地尔、环孢素、甲氨蝶呤等等药物进行治疗。
6、头皮油脂过多：如脂溢性脱发，导致毛囊受损，引起头发脱落。可遵医嘱使用酮康唑、二硫化硒、水杨酸等药物进行治疗。
生活中需避免频繁染发、烫发，保持头发自然健康的状态。控制洗头次数，每周2~3次为宜。选择温和的洗发产品，避免使用刺激性强的洗发水。洗头时不要用力搓揉头发，以免损伤头皮。
