没有煮熟的伏苓吃了可能会导致拉肚子、消化不良等情况，为了降低不适症状出现的几率，建议把茯苓煮熟后吃。
食用没有煮熟的伏苓，对于脾胃虚弱者，所出现拉肚子症状更为严重。另外，茯苓当中含有的淀粉量较多，如果食用没有煮熟的茯苓，可能会增加胃肠道负担，不利于消化，从而出现消化不良现象。
茯苓味甘、淡、性平，属于一种常用的中药材，但在日常饮食中也可用于煮粥和煲汤，建议在煮粥、煲汤的过程中加入茯苓，可以起到利水消肿、提高人体免疫能力、降血压、降血糖、健脾消肿等功效。
但也不是所有的患者都适合使用茯苓，尤其是对于小便频繁者、糖尿病者、虚寒精滑者、阴虚无湿热者、气虚下陷者等。在使用茯苓前，需要在中医师面诊、辩证后，根据患者的病情来判断是否适合使用茯苓治疗，以及明确使用茯苓时的剂量。
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【中药知识】 日期：2025-11-26
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【中药知识】 日期：2025-11-26
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【中药知识】 日期：2025-11-26
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【中药知识】 日期：2025-11-26
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【中药知识】 日期：2025-11-26
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【中药知识】 日期：2025-11-26
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【中药知识】 日期：2025-11-26
女生脸热手凉，可能是环境影响、情绪激动、自主神经功能紊乱、流行性感冒、皮肤过敏等因素引起的，建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：1、环境影响：如果天气过度炎热，脸...
【中药知识】 日期：2025-11-26
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【中药知识】 日期：2025-11-26
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【中药知识】 日期：2025-11-26
