左手僵硬不灵活，可能是寒冷刺激、过度劳累、腱鞘炎、颈椎病、类风湿关节炎等原因引起。建议及时就医，明确病因后，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体分析如下：
1、寒冷刺激：如果左手长时间暴露在寒冷的空气之中，冷空气会刺激到手部肌肉关节，导致血液循环不畅，从而出现手指麻木、僵硬、活动受限等症状。可以远离当前环境，同时佩戴手套，做好手部保暖工作，即可改善症状。
2、过度劳累：如果长时间使用左手进行重体力劳动，导致产生大量的乳酸，乳酸堆积在局部会出现手指酸硬灵活度下降，经过休息之后，症状可缓解。
3、腱鞘炎:如果长时间过度用力会导致手指和腕关节出现过度劳损，发生慢性无菌性炎症，而炎症因子会刺激到关节以及周围软组织出现炎症反应，如手指僵硬，活动受限，疼痛不灵活等症状。可以遵医嘱口服布洛芬片、塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物治疗。
4、颈椎病：如果长时间弯腰或是低头，会导致颈椎间盘发生退行性改变，会刺激到相邻的脊髓、神经以及血管等。出现一系列的不适症状，如手指僵硬、麻木、颈椎部位疼痛等症状。如果疼痛较为严重时，可以在医生指导下口服消炎镇痛类的药物，如对乙酰氨基酚片、布洛芬片、阿司匹林肠溶片等药物治疗。如果用药物治疗效果无效时，也可采取手术治疗，如椎板切除减压术、椎动脉减压术等。
5、类风湿关节炎：可能是环境因素、遗传因素导致出现的自身免疫性疾病，炎症因子会刺激到关节部位，导致关节部位出现畸形和功能丧失。会表现为关节僵硬、肿胀、疼痛等症状。可以口服甲氨蝶呤片、柳氮磺呲啶片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
如果症状持续不缓解，建议及时就医做相关诊治。如果用药治疗后效果不明显或是症状逐渐的加重，应立即到当地医院进行复查。日常还需要根据天气情况做好身体的保暖，避免受凉，以免对身体造成严重影响。
