甲流的症状在不同患者间可能有所差异，从发病到恢复的过程中，症状会经历一定的变化。具体的情况建议及时到医院做相关排查。
第1天：可能感觉轻微不适，开始发热，体温急速上升，同时可能伴有轻微头痛、肌痛、乏力、咳嗽、咽干咽痛等症状。部分患者可能只是感觉喉咙有点不舒服或浑身乏力。
第2天：症状加重，大多数患者表现为反复高热，体温可达39-40℃，尤其是儿童，发热程度通常高于成人。头痛、肌痛、乏力等症状明显加重，但咳嗽、咽干咽痛等症状可能相对较轻。
第3天：患者继续出现反复高热，体温与第2天相似。剧烈头痛、肌肉酸痛、乏力等症状进一步加重。对于儿童或新生儿，可能出现精神差、嗜睡、拒绝喝奶、呼吸暂停等症状。
第4天：体温高峰开始下降，头痛、肌肉酸痛、乏力等症状开始好转。但咳嗽、咽干咽痛等症状可能明显加重，整夜无法入眠，喉咙像被刀割一样痛。
第5天：高热逐渐消退，但咳嗽、咽干咽痛等症状可能仍然明显。其他症状如头痛、肌痛、乏力等比较轻微，整体处于开始好转的阶段。
第6天：体温逐渐恢复正常，头痛、肌痛、乏力等症状明显减轻。但咳嗽、咽干咽痛等症状可能仍持续存在，部分患者开始有点食欲。
第7天：体温正常，疾病引起的不适症状明显好转。除了上述症状外，部分患者还可能有食欲下降、流涕、鼻塞、腹痛、胸骨后不适、颜面部潮红、眼结膜充血等症状。但整体而言，病情已明显缓解。
每个人的身体状况不同，症状和恢复时间可能略有差异。甲流病毒感染有自限性，可以自愈。为了避免各种混合感染、并发症，感染甲流出现症状后，建议居家休息，保持房间通风，充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。
