月经期同房了可以通过卫生护理、使用安全措施、观察周期、咨询医生以及药物治疗等方式改善，需要到正规的医院进行检查。
1、卫生护理：月经期同房后一定要注意卫生护理措施需要及时将阴部清洗干净，预防感染。
2、使用安全措施：如果没有使用安全措施，可以考虑紧急避孕措施，例如紧急避孕药或紧急避孕节育器。这些方法应尽早使用，最好在同房后的72小时内。
3、观察周期：如果已经在经期开始的前几天同房，可能较低的受孕风险。然而，如果月经周期不规律或无法确定，为了安全起见，建议采取紧急避孕措施。
4、咨询医生：如果担心有影响，可以到医院咨询专业的医生判断是否有异常的情况。
5、药物治疗：月经期同房后如果出现了感染的情况，可以配合医生服用阿莫西林胶囊或者头孢克肟片等药物进行治疗，能够起到抗感染的作用。
月经期的时候需要注意加强护理，保持阴部清洁卫生，尽量不要在经期同房。
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