拉肚子指腹泻。肚子受一点凉就腹泻，可能是饮食不当、肠胃型感冒、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、胃肠炎等原因导致。建议及时就医，可在医生指导下给予针对性的一般治疗、药物治疗。具体如下：
1、饮食不当：有些食物的刺激，如凉的食物可能会对胃肠道造成刺激，导致胃肠道蠕动出现加快出现腹泻的症状。避免食用生冷、油腻、刺激性食物，选择清淡、易消化的食物，如稀饭、面条等。适量摄入蛋白质和脂肪，以保持营养均衡。补充水分和电解质，维持身体的水电解质平衡。
2、肠胃型感冒：病毒在咽部感染后，顺着唾液、食物进入胃肠道，或通过呼吸道进入血液，随着血循环播散到胃肠道，导致肠道黏膜受损，影响肠道功能可能引起腹泻。保持充足的休息，避免过度劳累，有助于恢复体力，缓解症状。或遵医嘱用止泻药、止吐药、退烧止痛药等进行治疗，缓解症状。如盐酸洛哌丁胺胶囊、布洛芬胶囊、阿司匹林肠溶片等。
3、胃肠功能紊乱：胃肠道的肌肉收缩和舒张功能会受到影响，使肠道蠕动加快，消化液分泌减少，导致食物在肠道内停留时间缩短，未被充分消化的食物可能会刺激肠道黏膜引起腹泻。可以热敷缓解肚子受凉引起的肠道痉挛和疼痛，用35度左右的热毛巾敷在肚子上10到15分钟，可以促进局部的血液循环，缓解症状。还可以在医生的指导下使用止泻药、调节肠道微生态的药物等进行治疗。如鞣酸蛋白片、碱式碳酸铋片、益生菌等。
4、肠易激综合征：肠易激综合征是一种功能性肠病，当肠易激综合征发病时，肠道蠕动功能亢进，使肠道内的容物快速通过肠道，肠道黏膜受到损伤，影响肠道对水分及营养物质的吸收功能，可能造成腹泻。可以在医生的指导下使用诺氟沙星胶囊、复方黄连素片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等进行治疗。
5、胃肠炎：肠炎患者受凉后，冷空气刺激胃肠道，导致肠道发生痉挛，对食物的消化吸收能力减弱，引起腹泻、呕吐等症状。可以在医生指导下用药物进行治疗，如双歧杆菌活菌胶囊、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林胶囊等。
除上述原因外，也可能是胃溃疡导致。肚子受凉就腹泻需引起足够的重视，日常生活中注意保暖、饮食卫生、保持良好的生活习惯等。
