干活肌肉酸痛，通常需要3~5天能适应过来。干活肌肉酸痛多是由于肌肉中酸性物质积累所导致，尤其是运动量过大时，会增加肌肉代谢，从而产生大量的酸性物质，但由于每个患者所出现的疼痛症状不一样、体质状况不同，恢复的时间也存在差异性，所以具体恢复的时间因人而异。
干活肌肉疼的患者，如果乳酸和丙酮酸不能及时在短时间内排泄完，就会刺激神经引发疼痛、酸胀的症状。如果症状比较轻，可对局部进行热敷、按摩促进血液循环，通常在3天左右可恢复正常。
如果症状相对严重，除了采用物理方法治疗外，还需要在医生指导下服用非甾体类抗炎药治疗，比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释片等，通常情况下需要3~5天的时间恢复正常。同时还需要多注意适当休息，避免长时间重体力劳动。
从科学角度，鬼缠身是一种迷信现象，并没有确凿的科学证据来支持其存在。而出现中指根部跳动，可能与精神心理因素、过度疲劳、受凉、缺钙、骨性关节炎等因素有关。如果症状持续不缓解，建议及时就医，确...
【健康资讯】 日期：2025-07-21
坐骨神经痛是一种常见的神经系统疾病，主要表现为沿坐骨神经通路及其分布区的放射性疼痛。治疗坐骨神经痛的方法多种多样，包括药物治疗、物理治疗、针灸治疗、运动疗法、微创介入治疗等。1、药物治疗：...
【健康资讯】 日期：2025-07-21
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【健康资讯】 日期：2025-07-21
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【健康资讯】 日期：2025-07-21
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【健康资讯】 日期：2025-07-21
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【健康资讯】 日期：2025-07-21
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【健康资讯】 日期：2025-07-21
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【健康资讯】 日期：2025-07-21
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【健康资讯】 日期：2025-07-21
脚被车压了肿了两周还没消肿，有可能是护理不当、治疗不及时、治疗方式不当、下肢静脉曲张、感染等因素造成的，建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下：1、护理不当：如果脚被车压伤...
【健康资讯】 日期：2025-07-21
