腿起皮屑像鱼鳞，通常是由于皮肤干燥、缺乏维生素、湿疹、银屑病、鱼鳞病等原因引起的，建议及时就医诊治，避免病情加重。详情如下：
1、皮肤干燥：皮肤缺水或缺乏滋润，导致角质层干燥脱落，形成皮屑。建议在医生指导下涂抹维生素E乳、尿素软膏、氧化锌软膏等药物来滋润皮肤，改善不适症状。日常生活中多喝水，补充身体所需要的水分，保持皮肤湿润。避免使用过热的水清洗皮肤，以免过度去除皮肤表面的油脂。
2、缺乏维生素：维生素在皮肤健康和代谢过程中起着关键作用。身体缺乏维生素A、维生素E、维生素B，也会皮肤变得干燥、粗糙，并出现鳞屑状脱皮，类似于鱼鳞的外观。建议日常生活中保持饮食均衡，避免挑食，增加富含维生素的食物摄入，如白菜、黄瓜、苹果、猕猴桃等新鲜的蔬菜、水果。如果症状较为严重，可遵循医嘱使用维生素B1片、维生素E片、维生素C片、复合维生素片等药物改善。
3、湿疹：湿疹是一种慢性炎症性皮肤病，皮疹呈多形性，对称分布，慢性期湿疹常表现为皮肤肥厚、粗糙、有明显鳞屑，甚至皲裂。建议日常生活中保持皮肤清洁，避免刺激。注意饮食调整，避免食用可能诱发湿疹的食物。可遵循医嘱外用糖皮质激素类药膏治疗，如丁酸氢化可的松乳膏、醋酸曲安奈德乳膏、地奈德乳膏等，同时做好保湿措施，避免皮肤干燥。
4、银屑病：银屑病是一种慢性鳞屑性皮肤病，发病因素尚不完全明确，考虑与遗传因素、免疫因素等有关。患者腿部皮肤可出现红斑，并伴有鳞屑。建议确诊后保持皮肤清洁，避免刺激，注意饮食调整，避免食用可能诱发银屑病的食物，同时遵循医嘱使用卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏、醋酸曲安奈德乳膏等药物进行治疗，严重者可在医嘱下口服药物治疗，如甲氨蝶呤片、环孢素注射液、维生素A注射液等药物进行治疗。
5、鱼鳞病：鱼鳞病是一种角化障碍性皮肤病，多数由遗传因素引起，因基因异常导致皮肤角化过度，表现为鱼鳞状皮损等症状。日常注意皮肤的护理，保持皮肤的湿润，同时避免使用过热的水清洗皮肤，以免过度去除皮肤表面的油脂。确诊后需配合医生治疗，可遵医嘱使用尿素软膏、维A酸乳膏、复方乳酸乳膏等药物治疗。
此外，真菌感染、寄生虫感染等也可能导致类似症状，建议及时就医，明确诊断后，配合医生治疗的同时注意保持良好的生活习惯和饮食结构，保持皮肤清洁卫生，避免过度清洁和刺激。
