医生还告诉我爸一个方法比喝中药更加方便也更加安全，是对应我爸爸腰酸腿痛的症状用腰肾膏这个中药贴膏，它含有肉苁蓉、淫羊藿、补骨脂、菟丝子等众多温肾助阳的中药成分，通过温肾助阳以及在特定的穴位进行贴敷来起到强筋壮骨的作用，我打算让他试试这个方法穴位补肾的时候,用腰肾膏要贴在哪。
腰眼穴：位于腰部第4腰椎棘突左右3.5寸的凹陷处。双手叉腰，拇指往后，无名指按住腰部两侧盘骨突出位置，大拇指所在位置即是腰眼穴，左右各一个。关元穴：位于腹部，身体前正中线，脐中下3寸（除去大拇指外的其他四指并拢的宽度）每次三贴，分别贴于腰部两侧腰眼穴和脐下关元穴，痛症贴患处。一次贴6-8小时，睡前贴上，早上取下。为了保证皮肤呼吸畅通，连续敷贴不超过4天，停药1-2天后可以继续使用
人老了，难免会出现筋骨酸痛不适的问题。我爸就是这样，年轻时是个工人，体力耐力都很不错，还当过一段时间的门岗，过了五十岁后就渐渐出现腰酸腿痛、乏力、易疲劳的情况，我在网上找了一些强筋壮骨的方法，比如多吃腰花、猪蹄这些壮骨的食物和一些运动疗法。还有一个方法是用中药补肾，因为肾主骨生髓，可以吃一些鹿茸、菟丝子、枸杞子、肉苁蓉等温肾助阳的中药，医生还告诉我爸一个方法比喝中药更加方便也更加安全，是对应我爸爸腰酸腿痛的症状用腰肾膏这个中药贴膏，它含有肉苁蓉、淫羊藿、补骨脂、菟丝子等众多温肾助阳的中药成分，通过温肾助阳以及在特定的穴位进行贴敷来起到强筋壮骨的作用，我打算让他试试这个方。
