一岁宝宝感冒能吃什么粥好，宝宝感冒吃什么粥好还可以吃什么-中药知识-金话筒医药

宝宝感冒吃什么粥好还可以吃什么\">1，宝宝感冒吃什么粥好还可以吃什么

可以吃些易消化面粉类的，在吃感冒药的时候虾和蛋最好不要吃，吃了会更严重，奶粉可以吃，水果我推荐梨和火龙果，祝宝宝早日康复！用奶加点姜片煮熟了喂小宝宝喝虽然不是很好喝可是这个法子很有效。

2，宝宝感冒吃什么粥好

一、葱白粳米粥。葱白的话一般是取根的葱部，切取生姜片数片，再取适量的粳米。首先把粳米煮成粥，差不多熟，再将葱白放在粥中一起煮一会儿，然后再放入生姜片煮将近十分钟，这样即可。宝宝食用，对于大便干且白、咳嗽痰多、鼻涕清稀等症状的宝宝有着非常不错的疗效，还有不爱喝水的宝宝、尿很多的宝宝也可以食用。二、百合小米粥。百合的作用与功效非常多，且非常好，百合性微寒，入心经，有着清心除烦，宁心安神之作用！对于宝宝清心安神定惊，还可以清肺润燥止咳，而且百合又含有蛋白质，淀粉及多种维生素、胡萝卜素等营养成分。百合小米粥的煮法也非常简单，先把小米洗净加入适量的水一起煮，取两颗新鲜的百合洗净剥好，等到小米粥快熟之时，再放入百合煮一会，这样即可。还有如果宝宝属于风寒咳嗽、脾虚的话，应该忌食。冬天，时冷时热，易患感冒，此时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，有些药会刺激肠胃，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。　　需要注意的是，冬日煮粥以大米最好。因为大米性味甘平，有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏的功效，而其他米，如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物，不是很适合冬日食用。　　风寒感冒:发热、怕冷、甚至打寒战，无汗、周身酸痛、鼻塞。　　推荐生姜苏叶粥:生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”，有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用；苏叶有发散风寒的效果，在一般药店就可买到。具体做法:苏叶10克、生姜3片，将白米粥熬好后放入，再开锅就可食用。　　风热感冒:发热、咽部肿胀、鼻塞、口渴、大便干燥。　　推荐桑叶枇杷粥:桑叶18克，枇杷叶10克，甘蔗100克，薄荷6克，洗净切碎，加水适量，煎煮取汁，加入60克大米煮至粥稠，趁热食用。

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