首页 >  健康资讯 >  肺部不好吃什么食物,肺子不好吃什么

肺部不好吃什么食物,肺子不好吃什么

来源:金话筒医药 时间:2023-04-19 22:57:32 手机版

1,肺子不好吃什么

最好让医生看看 或者考虑药膳多吃梨 甲鱼汤

{0}

2,肺不好吃什么

检查哈,根据结果在决定吃白色的食物补肺建议吃润肺的东西,比如梨,清肺

{1}

3,肺子不好吃什么

除了食物应当注意什么饮食主要以养阴为主,要多吃些滋阴润燥、生津养肺的食物和水果,如雪梨、甘蔗、柿子、荸荠、银耳、菠萝、燕窝、猪肺、蜂蜜、乌骨鸡、鳖肉、龟肉、鸭蛋等,少吃辛辣刺激食物,以防伤阴损肺,多食些酸甘食品和水果,如石榴、葡萄、芒果、苹果、柚子、柠檬、山楂等,有利于润燥护阴。 食用一些性质平和且具有滋阴润燥、养肺生津作用的药物或食物,如用白木耳或黑木耳炖冰糖服用;用玉竹、沙参与鸭一起煲汤服用;黑芝麻炒熟、研末,用蜂蜜调服。可适当多吃一些水果,其中以梨、甘蔗为首选,其次,像荸荠、香蕉、枇杷等也是良好的润燥之物。但凡脾虚湿重而泄泻者,肺寒咳嗽而痰粘者,则不宜多吃上述水果。多喝点绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥、红枣莲子粥、山药粥等食物。对于一些脾胃虚弱消化不良的朋友而言,此时一定要与滋腻的养阴之品如鹿角胶、阿胶等“划清界限”,否则,非常容易加重食欲不振、消化不良等症状,脾胃虚弱者若适当多喝点具有健脾利湿作用的薏米粥、扁豆粥。 除了这些还有专家指出清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨:可生津止渴,清热止咳等。一种做法是把内部掏空,放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁热吃效果最好。三是连皮切成块,和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤,有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后,和梨一起放到凉水中煮汤,根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外,还可捣泥成梨糕,加冰糖后食用,也能清热、治疗咳嗽。 中医一向讲究药食同源,很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力,因此,通过养肺气来达到提高免疫功能的食疗效果是值得肯定的。不过,人们食用时应首先了解清楚食物的药效,如食用白萝卜,以痰多、咳嗽者较为适宜;食用百合,以熬粥、煮水饮效果较佳;食用绿豆,适宜于内火旺盛的人;而荸荠能清热生津,生吃、煮水均可。同时,由于人的个体素质差异较大,所以服用时要根据自身的情况对症选食,而且要注意同时忌食过于辣、咸、腻等食物。

{2}

4,肺不好 吃什么

有氧运动都可以,比如:跑步,单车,球类,游泳等。只要是有氧运动都可以了。心率保持在60-80%最高心率。运动养生“秋季补肺三招”:“第一招”,以两手抱头顶,婉转回旋俯仰10次。可疏通颈部及胸背部经脉,促进血液循环,增进肺的生理机能。“第二招”,以两手相叉头上,左右摇曳身子10遍。可去关节间风湿寒邪,治疗肺脏诸疾。“第三招”,两手拍脚胫(小腿前外侧)10遍。可开胸膈,利肺气,治疗肺脏疾病。做此运动时若能配合叩齿,效果更好。具体方法是轻轻叩齿36次,不要出声。 药膳养生补肺药膳“益胃汤”原料:沙参10克、麦门冬15克、生地10克、玉竹5克、冰糖30克,水煎分三次服,或当饮料服用。用于肺津损伤之干咳,咽干口燥。注意事项:流行性感冒的咳嗽及脾胃虚弱容易拉肚子的人不要服用。清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨:可生津止渴,清热止咳等。一种做法是把内部掏空,放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁热吃效果最好。三是连皮切成块,和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤,有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后,和梨一起放到凉水中煮汤,根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外,还可捣泥成梨糕,加冰糖后食用,也能清热、治疗咳嗽。。 中医一向讲究药食同源,很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力,因此,通过养肺气来达到提高免疫功能的食疗效果是值得肯定的。不过,人们食用时应首先了解清楚食物的药效,如食用白萝卜,以痰多、咳嗽者较为适宜;食用百合,以熬粥、煮水饮效果较佳;食用绿豆,适宜于内火旺盛的人;而荸荠能清热生津,生吃、煮水均可。同时,由于人的个体素质差异较大,所以服用时要根据自身的情况对症选食,而且要注意同时忌食过于辣、咸、腻等食物。以下是几款清肺、润肺、养肺的汤粥,可根据自身情况选择紫河车大补肺阴,但不能吃多,吃多会紫癜的菲得欣 专注肺病的特效药将梨切成两半,把梨核挖出来,放入冰糖(越小越好,水晶冰糖)和川贝(少量即可,中药店有卖),再把梨盖盖上,用牙签扎好,防止糖水流出,蒸软即可。我每次咳嗽都是这么治好的,川贝苦一点你急于好起来就是苦点也没关系吧,呵呵~~~~ 冰糖炖雪梨是最好的润肺化痰佳品,用冰糖和梨放在一起加入水炖,然后吃梨喝汤,又好喝又管用百合将梨煮后加入蜂蜜使用可以润肺 多吃动物内脏(心,肝肺等)可以补肺 .....................俗话说。。吃哪儿补哪儿。。哈哈 最后 愿楼主身体健康

最近更新

  • 宫颈为什么缩里面去了宫颈为什么缩里面去了

    宫颈缩里面去多是指的宫颈萎缩,可能是由于体内激素水平下降导致的生理性萎缩,但也可能是由于内分泌失调、宫颈疾病等病理性原因导致的宫颈萎缩,具体情况分析如下:1、生理性萎缩:对于绝经的女性,由...

    健康资讯 日期:2025-06-12

  • 怀孕25周乳头出水怎么回事怀孕25周乳头出水怎么回事

    怀孕在医学上称为妊娠。妊娠25周乳头出水可能是正常现象,有可能是外伤、乳头炎、乳腺炎、乳腺导管扩张症等原因所导致,建议及时就医,在医生指导下给予相应治疗措施。具体如下:1、正常现象:妊娠2...

    健康资讯 日期:2025-06-12

  • 月经量少可以吃桑葚吗月经量少可以吃桑葚吗

    桑葚属于日常水果,月经量少一般可以吃桑葚,但是吃桑葚通常没有治疗月经量少的作用,需要女性根据月经量少的病因进行合适的治疗。具体如下:桑葚是日常生活中比较常见的水果,其中含有丰富的维生素、微...

    健康资讯 日期:2025-06-12

  • 怀孕下面豆腐渣瘙痒怎么回事怀孕下面豆腐渣瘙痒怎么回事

    怀孕是指妊娠,下面是指阴部,妊娠阴部豆腐渣瘙痒可能是不良生活习惯、宫颈柱状上皮异位、细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、子宫内膜炎等原因。建议及时就医,在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下:1...

    健康资讯 日期:2025-06-12

  • 怀孕早期同房出血是怎么回事怀孕早期同房出血是怎么回事

    怀孕早期同房出血可能是用力过大或者孕卵着床不稳定所引起,也不排除是先兆流产所导致,需要及时到医院做相关检查。1、用力过大:如果在怀孕早期同房动作过于剧烈或者用力过大,也可能会引起阴道出血现...

    健康资讯 日期:2025-06-12

  • 怀孕初期小腹胀痛怎么回事怀孕初期小腹胀痛怎么回事

    怀孕初期小腹胀痛可能是生理性腹痛、先兆流产、宫外孕等原因所致,建议就医,根据原因给予针对性的处理,具体如下:1、生理性腹痛:孕囊着床的时候,有可能会对子宫造成刺激,引起小腹轻微的疼痛、小腹...

    健康资讯 日期:2025-06-12

  • 胎停染色体检查主要是查什么胎停染色体检查主要是查什么

    胎停指的是胚胎停育,染色体检查主要是查胚胎停止发育是否因为染色体异常引起的。如果没有染色异常,可能是由于男女双方身体问题引起的。胚胎停止发育主要的原因是胚胎染色体异常,如果经常发生胚胎停育...

    健康资讯 日期:2025-06-12

  • 刮宫后10天来月经是怎么回事刮宫后10天来月经是怎么回事

    刮宫后10天来月经可能是正常现象、内分泌紊乱、术后感染、盆腔炎或者子宫内膜息肉等原因引起的。建议及时就医,在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下:1、正常现象:刮宫后可能会导致子宫内膜受...

    健康资讯 日期:2025-06-12

  • 做药流大概需要多少钱做药流大概需要多少钱

    药流,即药物流产,是一种通过药物而非手术方式终止妊娠的方法。大概需要1000-2000元,如出现不良反应,建议及时前往正规的医疗机构进行治疗。药流的费用因地区、医院等级、药物品牌和患者个人...

    健康资讯 日期:2025-06-12

  • 月经期子宫内膜13mm算厚吗月经期子宫内膜13mm算厚吗

    月经期子宫内膜13mm一般不算厚,但超过45岁,通常算厚。1、不算厚:子宫内膜的厚度并不是固定的值,通常会随着月经周期的变化而发生变化,如果是年轻人群,在月经期间子宫内膜厚度是13mm,通...

    健康资讯 日期:2025-06-12