雪菊是菊科植物两色金鸡菊的干头花序。主要产于新疆喀喇昆仑山北麓和田地区。花蕾期和胎菊期是最佳收获期，收获后可用于浸泡水。雪菊花浸泡在水中可以缓解口渴，改善口臭。
功效作用
浸泡在水中的雪菊花可以缓解口渴，改善口臭。
缓解口渴:
雪菊花一般用水冲泡，主要成分是水，饮用可缓解口渴。
改善口臭:
雪菊花有花香，能清新味蕾，饮用后能改善口臭。
营养价值
雪菊含有黄酮、矿物元素、氨基酸、芳香族化合物、有机酸、维生素、酶、多糖等成分。
适宜人群
大多数人都可以喝，尤其是口渴口臭的人。
一般人群:
雪菊花泡水是众多花茶中的一种，大多数人都可以喝。
口渴的人:
雪菊花一般用水冲泡，主要成分是水，饮用可缓解口渴。
口臭人群：
雪菊花有花香，能清新味蕾，饮用后能改善口臭。
禁忌人群
对雪菊花过敏的人不能喝。
原因:
对雪菊过敏的人禁止在水中饮用雪菊，以免诱发过敏。
用量
根据个人喜好，适量饮用。
不宜同用
雪菊花泡水可以和大多数水果、蔬菜或饮料一起食用或饮用，但要注意不要在享受雪菊花泡水的同时大量饮用，以免引起身体不适。
食用方法
将适量的雪菊花放入杯中，用沸水冲泡10分钟即可饮用，可多次冲泡。
温馨提示
雪菊花是头状花序，花序多，花瓣金黄，中央管状花深棕色，花序梗细长，排列成伞房。气味香甜。选择花蕾时，雪菊花通常收紧有弹性，花瓣不脱落，菊花香气浓郁。
