腮帮子里面疼肿了，可能是牙齿咬合不当、口腔溃疡、牙龈炎、颞下颌关节紊乱病、腮腺炎等导致的。建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下：
1、牙齿咬合不当：当牙齿咬合不正确时，咀嚼的压力可能不会均匀分布，使牙齿间隙承受更大的压力。这可能导致腮帮子区域的肌肉、神经和软组织受到过度刺激或损伤，从而引起疼痛和肿胀。建议在疼痛发作的24-48小时内进行局部热敷，热敷的温度应该在40-50℃，每天进行2-3次局部热敷，每次热敷时间持续15-20分钟。这样可以保证热敷的效果更佳。
2、口腔溃疡：是一种常见的口腔黏膜疾病，由于口腔黏膜受损或感染引起，会导致口腔黏膜疼痛、肿胀，并伴有口臭、出血等症状。建议多喝水和吃清淡易消化的食物，如稀饭、面条、水果等，以促进口腔黏膜的修复。也可遵医嘱使用口腔溃疡散、西瓜霜、西地碘含片等药物消肿止疼。
3、牙龈炎：牙龈炎是一种常见的口腔疾病，通常是由细菌感染引起的，细菌可能通过牙龈中的血管和淋巴管扩散到腮腺，导致腮腺发炎，出现牙周疼痛、肿胀，并伴有口腔异味、出血等症状。从而引发腮帮子肿胀和疼痛。可遵医嘱使用头孢丙烯胶囊、头孢地尼分散片、盐酸克林霉素胶囊等药物进行治疗。
4、颞下颌关节紊乱病：主要是由于精神压力大、咬合关系不良、咀嚼肌群功能失调等原因导致，并伴有张口困难、咀嚼困难等症状。颞下颌关节功能紊乱时，可引起腮帮子肿胀和疼痛。可遵医嘱使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片、盐酸替扎尼定片等药物进行缓解疼痛。
5、腮腺炎：可能是由于腮腺炎病毒引起腮腺组织发炎，会导致腮帮子肿胀、疼痛，并伴有发热、头痛等症状。此外腮腺炎还可能引起腮腺导管堵塞，导致唾液分泌受阻，加重腮腺肿胀和疼痛。可在医生的指导下使用利巴韦林片、对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物，来抑制炎症反应，缓解症状。
此外，也可能是牙周炎导致的。建议患者按照巴氏刷牙法进行刷牙，使用软毛牙刷，倾斜45°刷牙，轻压短距离水平颤动，牙刷移动约1mm，每次刷2-3颗牙，并确保每个部位清洁到位。每天早晚各刷1次，每次刷牙时间不少于2分钟，能够改善口腔环境。
