感冒一般指的是上呼吸道感染。上呼吸道感染10天了鼻音很重，考虑是由鼻腔分泌物增多、咽鼓管功能障碍、鼻窦炎、下鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲等因素引起。如症状持续不缓解，建议及时就医，遵医嘱进行相应的治疗。具体如下：
1、鼻腔分泌物增多：上呼吸道感染使鼻腔黏膜受刺激，导致分泌物增多，症状表现为频繁流鼻涕、鼻塞，感觉鼻腔内有异物。患者可采用温盐水漱口，保持室内湿度适中等方法改善。也可遵医嘱使用鼻炎喷雾剂如布地奈德鼻喷雾剂或丙酸氟替卡松鼻喷雾剂，减少鼻腔炎症，进而减少分泌物。
2、咽鼓管功能障碍：上呼吸道感染引起的炎症波及咽鼓管，导致其功能障碍，症状表现为耳闷、耳鸣，有时会有听力下降。可通过捏鼻鼓气的方式尝试打开咽鼓管进行自我改善。如无好转，也可遵医嘱使用通气鼻贴或进行咽鼓管吹张治疗。
3、鼻窦炎：上呼吸道感染蔓延至鼻窦引发感染，患者可表现为头痛，鼻塞，流脓涕，面部胀痛等症状。可通过多饮水，保持面部温暖等方法自我改善，还可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢地尼分散片、罗红霉素胶囊、替硝唑片等药物进行治疗。
4、下鼻甲肥大：反复上呼吸道感染会导致下鼻甲组织增生，症状可表现为持续性鼻塞，头痛，嗅觉减退。需避免长时间暴露在刺激性的环境中，病症较轻的患者可遵医嘱采用糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸羟甲唑啉喷雾剂、通窍鼻炎胶囊、鼻渊通窍颗粒等药物进行治疗，严重者可能需要手术治疗。
5、鼻息肉：长期的慢性鼻炎、鼻窦炎等炎症反应，容易引起鼻腔黏膜增生，发生息肉样变，症状表现为鼻塞、嗅觉减退，同时可能伴有头痛等。通常较难自我改善，一般需通过手术切除息肉治疗。
6、鼻中隔偏曲：鼻中隔结构异常导致偏曲，症状表现为鼻塞、鼻出血、头痛等。需要防止鼻部受到外力撞击或挤压，避免用力擤鼻、挖鼻等不良生活习惯，以避免进一步加重鼻中隔偏曲。严重者可能需要手术进行矫正治疗。
此外，慢性鼻炎也有可能会出现该情况。在饮食方面，建议避免辛辣、刺激性食物，多摄入富含维生素和矿物质的食物，以增强身体免疫力。在生活方面，注意保持室内空气流通，避免去人群密集的地方，减少感染机会。同时保持充足休息和睡眠，避免过度疲劳，有助于身体的恢复和免疫力的提升。
