心口疼通常是指胸痛，提重物胸痛可能是损伤、肋软骨炎、肋间神经痛、胸膜炎、气胸等原因引起的，建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、损伤：如果在提重物的时候过度用力，可能会导致胸部肌肉受到损伤，伴有局部的疼痛症状，可以使用冰块对局部进行冷敷来缓解，能够促进血管收缩，减轻局部的疼痛症状，冰敷时间最好在15分钟到20分钟，也可以在医生的指导下使用正红花油、消肿止痛酊、活血止痛膏等药物进行治疗，能够起到活血化瘀的效果。
2、肋软骨炎：可能与创伤或感染等因素有关，会导致胸口部位出现肿胀、疼痛，在活动之后症状可能会加重，需要做好保暖工作，如果疼痛情况比较严重，可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊等药物进行治疗，能够起到抗炎止痛的效果。
3、肋间神经痛：可能与胸椎退变或者是损伤有关，提重物可能会导致肋间神经、支配肌肉疼痛，也会放射到胸部，在平时需要注意情绪管理，避免进行过度紧张、焦虑，如果症状严重，可以遵医嘱使用卡马西平片、苯巴比妥片、加巴喷丁胶囊等药物进行治疗，能够起到止痛的效果。
4、胸膜炎：主要是发生在胸膜腔内的炎症，可能会导致胸腔积液，引起发热、咳嗽、胸痛等症状，在提重物的时候，也有可能会导致牵扯性疼痛，建议在医生的指导下使用头孢克肟胶囊、盐酸多西环素片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗，能够起到抗感染的效果。
5、气胸：主要是指气体进入胸膜腔造成的积气状态，可能会导致胸痛、呼吸困难，在提重物时可能会导致剧烈疼痛，建议选择胸腔穿刺抽气的方式进行治疗。
此外，也有可能与冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因有关。在治疗期间还要注意合理饮食，尽量避免饮用浓茶、咖啡，以免导致受到刺激。
