怀孕了不想要，需要及时就医，在医生建议下可通过药物流产、人工流产手术、引产等方式终止妊娠。每种方法都有其适用范围和注意事项，女性应在医生的指导下选择适合自己的方式。
1.药物流产：药物流产指的是通过药物而非手术的方法终止妊娠。在医生指导下通过服用米非司酮，使子宫蜕膜变性坏死、宫颈软化，再服用米索前列醇，促进子宫收缩，促使胚胎排出。一般适用于怀孕49天以内的孕妇。药物流产需要在医生的指导下进行，并定期复查以确保流产完全。
2.人工流产手术：人工流产手术是一种采用人工方法终止妊娠的手术，是避孕失败的补救方法。普通人工流产是通过扩张宫颈，使用吸管或刮匙等器械将孕囊及子宫蜕膜组织吸出或刮出。无痛人工流产是在普通人工流产的基础上，先进行静脉麻醉，使患者在手术中处于无意识状态。适用于怀孕10周以内的孕妇。人工流产手术需要在医疗机构进行，术后需要休息和复查。
3.引产：引产是用人工方法诱发子宫收缩而结束妊娠。通过向羊膜腔内注射药物或者静脉滴注催产素，引发规律宫缩，促使胎儿及其附属物排出。胎儿娩出后，进行清宫处理，清除残留的胎盘组织。通常适用于怀孕12周以上，因母体或胎儿原因需要终止妊娠的情况。
对于没有做好生育的女性，为避免意外怀孕，建议采取有效的避孕措施，如采用避孕药、避孕套、宫内节育器等，以避免终止妊娠而导致对女性身体的损害。
