感觉心跳不正常可能是情绪激动、低血糖、高血压、甲状腺功能亢进症、心肌炎等原因引起的，建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、情绪激动：如果情绪比较激动，导致交感神经兴奋，造成心肌耗氧量增加，可能会出现心跳加快、呼吸加快等情况，可以通过深呼吸的方式进行改善。
2、低血糖：如果长时间没有进食，引发低血糖，导致身体能量供应不足，可能会出现心悸、头晕、大汗等症状，可以吃一些巧克力、奶油蛋糕等含糖量较高的食物，能够补充身体能量，改善症状。
3、高血压：主要是年龄增加、不良的生活方式等原因所致，有可能会导致血管压力值增加，出现头痛、疲倦、心律失常、心悸耳鸣等情况，可以按照医生指导使用氯沙坦钾片、厄贝沙坦片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗，同时注意低盐清淡饮食，适当运动，改善体质。
4、甲状腺功能亢进症：主要是甲状腺激素产生过多所致，有可能会导致身体代谢亢进和系统兴奋性增高，出现消瘦、心慌、手抖、精神烦躁等情况，可以遵医嘱使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗，能够抑制甲状腺激素分泌，改善症状。
5、心肌炎：通常是感染、自身免疫异常、物理化学性刺激等原因所致，有可能会导致心肌受损，影响心肌供血，出现胸痛、心悸、胸闷、气短等现象，可以配合医生使用阿莫西林胶囊、转移因子口服溶液、辅酶Q10片等药物进行治疗，能够起到消炎、营养心肌的作用，改善不适症状。
除此之外，也可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因，平时要做好日常生活管理，尽量戒烟戒酒，保持心情舒畅，而且减少咖啡、浓茶等饮料的摄入。
