惊恐发作可能会一次比一次严重。惊恐患者由于自身的焦虑水平逐渐增加,导致了更强烈的身体反应和更强烈的恐惧感,所以惊恐发作会一次比一次严重。此外,若一个人在过去经历过多次惊恐发作,对于下一次发作可能会有更大的恐惧感,这种情况也可能会增加发作的严重程度。
惊恐发作是一种突然而强烈的焦虑症状发作,通常在几分钟内会达到高峰,但有时也可能持续更长的时间,惊恐发作常常会突然发生,没有明显的触发因素,或者在一个看似平静的环境中发生,患者可能会出现心悸、呼吸急促、胸闷、胃部不适、强烈的恐惧感、濒死感等症状。
惊恐发作通常是暂时性的,发作结束后,人们可能会感到疲倦、心烦意乱或恢复正常,然而,对于一些人来说,惊恐发作可能成为重复发生的问题,导致他们担心再次发作并避免可能引发发作的情境,若患者症状较重,需及时就医。