小腹是指下腹。女性经期左边下腹隐隐作痛，有可能是饮食不当、腹部受凉、原发性痛经、盆腔炎、子宫颈炎等因素造成的，建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、饮食不当：如果女性在经期间不注意饮食，吃的生冷或辛辣刺激性食物，可能会加重肠胃负担，从而会导致肠炎，容易出现下腹隐隐作痛、腹泻等症状。平时要注意合理饮食，以清淡的食物为主，可以吃小米粥、南瓜粥，有助于减轻症状。
2、腹部受凉：如果在近期没有做好腹部保暖措施，长时间对着空调吹腹部受凉之后可能会出现腹胀、腹痛。平时要做好保暖措施，可以使用热水袋或热毛巾进行下腹热敷，每次热敷10~15分钟，每天热敷2~3次，有助于缓解症状。
3、原发性痛经：一般是由于前列腺素合成和释放过多引起的，也有可能是中枢神经系统反应异常、精神紧张引起的。如果在经期出现了痛经，由于子宫肌肉过度收缩，可能会引起左下腹部隐隐作痛。平时要养成良好生活习惯，可以适当喝红糖姜水，具有暖宫和驱寒的作用，也可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，具有止痛效果。
4、盆腔炎：由于病原体侵入盆腔，可能会出现下腹部疼痛、阴道分泌物增多、阴道异常出血等现象。日常要注意个人卫生，勤换洗内裤，可以配合医生指导服用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢拉定片等药物进行治疗，具有抗炎作用。
5、子宫颈炎：通常是指发生在子宫颈的炎症病变，由于炎症反复刺激，会出现阴道分泌物增多、外阴瘙痒、下腹部疼痛等症状。平时要注意个人卫生，每天用温热水清洗外阴，但是要控制好温度，同时也可以在医生指导下使用头孢克肟胶囊、盐酸多西环素片、罗红霉素胶囊等药物进行治疗，具有抗感染作用。
除此之外，也有可能是子宫肌瘤造成的，日常应注意个人卫生，注意饮食，避免吃刺激性食物，定期到医院做检查。
