躺着腿不舒服麻酥酥可能是神经受到挤压、缺钙、病理原因导致,可以通过改变姿势、补钙、服用药物等方法进行治疗。
1、改变姿势:躺着腿不舒服麻酥酥的,可能是大腿后侧坐骨神经或者是其他部位的神经受到挤压,改变姿势可以减轻挤压,患者可以选择坐起来或者站起来稍微活动一下,以此缓解症状。
2、补钙:这种情况也可能提示着患者体内缺钙,可以通过服用钙片、维生素D或进食含钙高的食物如豆制品、奶制品和芝麻等进行补钙。
3、服用药物:躺着腿不舒服麻酥酥可能是病理状态导致的,如不安腿综合征,相关研究指出中国不安腿综合征的发病率在1.2%~5%,多见于中老年人,对于不安腿综合征患者而言,可以选择服用普拉克索、卡马西平等药物进行治疗,注意遵医嘱用药。