吃燕窝一般没有10大禁忌的说法，燕窝是一种珍贵的食材，但并不适合所有人食用，但是有一些禁忌，比如孕妇禁忌、过敏体质禁忌、消化系统疾病禁忌、发热病症禁忌、肾功能不全禁忌等。如果身体出现不适症状，需要及时配合医生治疗。
1、孕妇禁忌：燕窝具有滋补作用，但孕妇应慎食或避免食用。因为燕窝中的成分可能对胎儿产生不良影响，尤其是在早期孕妇应避免食用，以免影响胎儿的正常发育。
2、过敏体质禁忌：燕窝属于高蛋白食物，对于过敏体质的人来说，可能引发过敏反应。如果有过敏史或对其他蛋白质食物过敏的人，应慎重考虑食用燕窝，或在医生指导下食用。
3、消化系统疾病禁忌：燕窝具有滋阴润燥的作用，对于消化系统有疾病的人来说，如胃溃疡、胃炎等，食用燕窝可能会刺激胃黏膜，加重病情，消化系统疾病患者应避免或减少食用燕窝。
4、发热病症禁忌：燕窝具有滋补作用，容易使人体内阳气上升，因此对于发热病症的人来说，如感冒、发烧等，食用燕窝可能会加重病情，不利于病情恢复。
5、肾功能不全禁忌：燕窝中的蛋白质含量较高，对于肾功能不全的人来说，摄入过多的蛋白质可能会增加肾脏的负担，加重病情。因此，肾功能不全患者应避免食用过多的燕窝。
燕窝当中含有蛋白质、碳水化合物、微量元素等，可以为身体补充营养物质，但是要控制好量，避免吃太多，否则会增加胃肠的负担。
