牙龈萎缩的治疗需根据具体原因制定个性化的治疗方案，一般包括生理性萎缩、机械创伤、菌斑滞留、牙周炎、正畸力与咬合力等。
1、生理性萎缩：随着年龄的增长，机体组织发生退化，牙龈也可能出现生理性萎缩。一般不需特殊治疗，但需注意牙周维护，如定期洗牙、保持口腔卫生等，以延缓生理性萎缩的进程。
2、机械创伤：如使用过硬的牙刷、刷牙力量过大、牙线使用方法不当等机械性因素，都可能对牙龈造成损伤，导致牙龈萎缩。改变刷牙习惯，使用软毛牙刷和正确的刷牙方法；调整牙线使用方法，避免对牙龈造成刺激；如有必要，可进行牙周治疗以促进牙龈恢复。
3、菌斑滞留：龈下菌斑引起牙龈的慢性炎症，导致牙龈组织结构被破坏，进而出现牙龈萎缩。进行牙周系统治疗，如龈上洁治、龈下刮治等，以彻底清除菌斑和牙石；必要时可配合使用抗生素进行抗炎治疗。
4、牙周炎：牙周炎是牙龈萎缩的常见原因之一，由于牙周组织长期受到炎症刺激，导致牙龈退缩、牙槽骨吸收等。针对牙周炎的严重程度进行个性化的牙周系统治疗；如病情严重，可能需要进行牙周手术，如牙周翻瓣术、引导性骨再生术等。
5、正畸力与咬合力：在正畸治疗过程中或牙齿受到过大的咬合力时，也可能导致牙龈萎缩。调整正畸治疗力度，避免对牙龈造成过大压力；如有必要，可进行牙周治疗以促进牙龈恢复。
同时也应注意保持良好的口腔卫生习惯和正确的刷牙方法以预防牙龈萎缩的发生和加重。
