乳头疼了一个星期了，可能是由激素水平、乳头湿疹、乳头皲裂、乳腺炎、乳腺管堵塞等原因引起的。如果出现不适症状，建议及时就医，在医生指导下进行诊断和治疗。具体分析如下：
1、激素水平：月经期间，女性体内的激素水平发生变化，可能会导致乳头疼痛。这是一种正常的生理现象，通常在月经结束后消失。通常不需要特殊治疗。可以通过热敷或冷敷来缓解疼痛，避免过度刺激乳头。
2、乳头湿疹：可能是由过敏、潮湿环境、慢性感染等引起的，月经期间，由于激素水平的变化和皮肤的敏感度增加，出现乳头疼的情况。保持乳头和乳房皮肤的清洁和干燥，避免过度刺激和摩擦。也可以在医生的指导下使用复方地塞米松软膏、红霉素软膏、糠酸莫米松乳膏等药物治疗。
3、乳头皲裂：一般由于哺乳姿势不正确、婴儿咬破乳头等引起的，表现为乳头疼痛、出血等症状。可以涂抹羊脂膏来滋润乳头皮肤，也可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、维生素E乳、夫西地酸乳膏等药物治疗。
4、乳腺炎：通常是由于细菌感染、乳汁淤积等引起的，表现为乳房红肿、疼痛等症状。哺乳前后彻底清洗乳头，也可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠凝胶等药物治疗。
5、乳腺管堵塞：一般是由于乳汁淤积引起的，出现乳房胀痛、乳头疼痛等症状。在哺乳前热敷乳房，促进乳汁流动。哺乳时要让宝宝吸空乳房，如果一侧乳房的乳汁已经足够，可以用吸奶器将另一侧乳房的乳汁吸出。如果症状严重，可以遵医嘱使用头孢拉定胶囊、罗红霉素分散片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
此外，乳腺纤维瘤也可能会导致乳头疼痛。在日常生活中要穿着合适的内衣或宽松的内衣，避免乳头受到摩擦和压迫，避免食用辛辣刺激性的食物。
