早上起来胸闷想吐，有可能是睡眠不足、过度饥饿、消化不良、慢性胃炎、反流性食管炎等因素造成的。建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下：
1、睡眠不足：如果长时间熬夜，休息不够，导致神经出现紧绷的现象，出现头晕、胸闷、恶心等症状。平时要注意休息，保证足够睡眠时间，有助于减轻症状。
2、过度饥饿：如果早起没有吃饭，过度饥饿可能会使胃肠道受到刺激，出现恶心、呕吐等症状。日常要保持良好的生活习惯，一日三餐要定时定量，避免过度饥饿，也可以吃清淡容易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥。
3、消化不良：如果长期暴饮暴食，可能会增加胃肠道负担，影响到肠道蠕动，出现腹胀、腹痛等不适症状，部分患者还伴有恶心、呕吐。一般可以进行腹部按摩，以顺时针方向按摩，也可以在医生指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
4、慢性胃炎：一般是由于幽门螺杆菌感染所引起的，因为反复出现炎症，可能会出现腹痛、腹胀、反酸、恶心等症状，睡觉之前不注意饮食，早晨起床之后病情会加重，出现胸闷、想吐。日常要调整饮食结构，避免吃生冷或刺激性食物，可以遵循医生指导服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗。
5、反流性食管炎：如果患有反流性食管炎，肠道动力不足，大量的胃酸分泌可能会出现反酸、嗳气等症状，部分患者在早晨起床之后还伴有胸闷、呕吐。日常要注意饮食，注意保暖，可以按照医生指导服用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物改善病情。
除此之外，也有可能是十二指肠溃疡等因素造成的，要及时到医院就诊，避免延误病情。
