两秒一次呼吸可能是生理性因素导致的，如精神紧张，也可能是病理性因素导致的，如心力衰竭、肺炎等。患者可以到呼吸内科就诊，进行MRI检查、血常规检查等，根据病因进行治疗。
一、生理性因素
正常人是三到四秒呼吸一次，因此患者两秒呼吸一次属于呼吸急促。患者在精神紧张的情况下，体内器官组织需氧量会增大，因此需要急促地呼吸来保证机体供氧。患者可以通过转移注意力和自我暗示，平复紧张的情绪，改善呼吸频次。
二、病理性因素
1、心力衰竭：在适量静脉回流的情况下，心肌舒张或收缩功能发生障碍，会导致心排血量不足，引起循环功能障碍。患者可能会由于机体缺氧而增快呼吸频率，达到两秒一次。心力衰竭引起呼吸急促的患者需要及时进行高流量鼻管给氧治疗，在恢复正常呼吸后，在医生指导下使用呋塞米片、螺内酯片、复发盐酸阿米洛利片等药物治疗。
2、肺炎：当终末气道、肺泡和肺间质出现炎症感染，患者可能会出现呼吸急促、气短、胸痛、咳嗽等症状，改变呼吸频率以维持机体需氧量。患者在发病时，可以移动到空气流通的位置，保持呼吸畅通，在医生指导下使用阿昔洛韦片、磷酸奥司他韦胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
患者应该适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿、生菜等，如果感到不适，一定要及时就医。
