毛细血管发紫，可能是生理因素、环境因素、毛细血管扩张、血小板减少症、过敏性紫癜等引起的。建议到医院就医，明确具体病因后再遵医嘱给予针对性处理。具体分析如下：
1、生理因素：随年龄增长，血管逐渐发生老化，弹性减弱，脆性增加，导致血管容易扩张和破裂。个人遗传因素也可能会影响毛细血管的形态和功能，导致毛细血管发紫的现象。要保持健康的生活方式，进行慢跑、游泳、散步等有氧运动，清淡饮食，能帮助维护血管健康。
2、环境因素：长时间生活在寒冷的环境下会导致毛细血管收缩，也会有血液变慢的情况，可能会出现紫色的情况。要注意保暖，穿较厚的衣物。也可以使用热毛巾进行热敷，来缓解症状。
3、毛细血管扩张：在长期站立、重体力劳动等情况下，毛细血管可能会扩张，导致血管发紫。避免长时间站立或重体力劳动，适当卧床休息，穿着弹力袜等方式，促进下肢血液回流，缓解血管扩张。
4、血小板减少症：血液中血小板数量减少，血管容易受损，导致血液无法正常凝结。这可能会导致皮下出血，使毛细血管中的血液不能及时凝固，呈现出发紫的外观。通常表现为皮肤黏膜反复出血、贫血、乏力等症状。不要进食坚果、核桃、辣椒等过于坚硬或刺激性的食物。也应该遵循医生的意见使用醋酸泼尼松龙片、利可君片、醋酸氢化可的松片等药物治疗。
5、过敏性紫癜：这是一种常见的血管炎性疾病，由于过敏反应导致毛细血管脆性增加，容易破裂出血，形成紫色血管。一般表现为腹痛、恶心、呕吐等症状。可以在医生的指导下使用盐酸西替利嗪分散片、氯雷他定片、盐酸苯海拉明片等症状。症状严重时，可以在医生的操作下进行抗凝疗法、丙种球蛋白输注冲击治疗等。
此外，糖尿病、肝病等慢性疾病也可能使得毛细血管出现发紫的情况。在日常生活中，应该注意避免过度饮酒、吸烟，多休息，不要热水泡脚和泡澡，保持心情平静，定期进行身体检查，能预防毛细血管发紫加重，维护身体健康。
