手臂一掐就有淤青，可能是由维生素C缺乏、药物因素、皮下淤血、血管破裂、紫癜等原因引起的。如有不适症状，建议及时就医，明确诊断后，在医生指导下进行相应的治疗。具体分析如下：
1、维生素C缺乏：维生素C是人体必需的维生素之一，在胶原蛋白的生成和维持皮肤健康方面起着重要作用。如果体内维生素C不足，会导致皮肤血管脆性增加，容易发生皮下出血，形成淤青。确保摄入足够的富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、青椒、西兰花等。也可以在医生指导下使用维生素C片、多维元素片等药物进行治疗。
2、药物因素：某些药物，如长期使用抗生素、抗炎药、抗凝药等药物可能会影响血小板的功能或凝血因子的合成，从而增加皮下出血的风险。在医生指导下合理用药，并遵循正确的用药方法和剂量。如果症状严重，可在医生指导下根据自身情况替换其他药物。
3、皮下淤血：当皮肤受到外力挤压或碰撞时，皮下毛细血管可能会破裂出血，形成皮下淤血。如果这些出血不能及时被吸收和消散，就会在皮肤表面形成明显的淤青。尽量避免身体受到外伤，如碰撞、摩擦或剧烈运动。同时可以遵医嘱使用消痛贴膏、复方南星贴膏、麝香止痛贴膏等药物进行治疗。
4、血管破裂：手臂上的血管相对较浅，受到外力挤压或碰撞时容易发生破裂。血管破裂会导致血液流出血管，在皮下形成淤青。在受伤24小时内使用冰块或冷毛巾敷于患处，促进毛细血管收缩，减少出血量。也可以在医生指导下使用丹七胶囊、伤科跌打胶囊等药物进行治疗。
5、紫癜：可能是由维生素C缺乏、过敏反应、感染等引起的，其特征是皮肤上出现大小不等的紫色斑点或斑块。会导致皮肤血管通透性增加，使血液渗出血管，形成明显的淤青。要保持清淡健康饮食，避免吃辣椒或者芥末等刺激性食物，有利于降低皮肤的刺激性。同时可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、双嘧达莫片、达那唑胶囊等药物进行治疗。
此外，一些免疫系统疾病如系统性红斑狼疮、风湿性关节炎等，也会影响凝血机制导致该情况。在日常生活中可以适当参加一些舒缓性锻炼，比如慢跑、有氧运动等，提高身体的素质。要规律饮食，多食富含高蛋白和高维生素的食物、忌食辛辣刺激类食物。
