后脖子起包，考虑和颈部脂肪垫、淋巴结肿大、皮脂腺囊肿、脂肪瘤等因素有关，建议到医院完善相关的检查，明确原因，结合医生的意见治疗。
1、脂肪垫：脂肪垫也就是平常所说的富贵包，考虑和长时间低头工作，过多脂肪在局部堆积有关，后脖子起包，如果是脂肪垫引起，通常不会对身体的健康造成影响，建议改善不良的习惯，如果疼痛明显，可给予布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物，可以帮助缓解疼痛。
2、淋巴结肿大：后脖子起包，触摸有明显的疼痛，还要了解是否与细菌感染引起的淋巴结肿大有关，细菌感染引起的淋巴结肿大，可给予红霉素片、阿莫西林胶囊、诺氟沙星胶囊等药物治疗，如果是病毒感染引起，可给予阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦胶囊、溴夫定片等药物治疗。
3、皮脂腺囊肿：后脖子的皮脂腺比较发达，皮脂腺开口堵塞，皮脂在局部淤积形成囊肿，导致后脖子后面起个包，患者没有任何不适症状，可以密切观察，必要时通过手术切除治疗。
4、脂肪瘤：脂肪瘤是正常的脂肪样组织，具体发病原因不明，通常考虑和遗传相关，如果脂肪瘤发生于后脖子，导致局部起包，可以手术切除。
综上所述，导致后脖子起包的原因比较多，排除以上因素，还要了解是否与毛囊炎、丘疹性荨麻疹等因素有关，建议注意患处护理，还要到医院进行检查，明确诊断。
