感冒过后吃饭就恶心，可能是腹部受凉、饮食不当、药物副作用、营养缺乏、肠道菌群失衡等原因所致，建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善措施，如调整饮食、药物治疗等。具体如下：
1、腹部受凉：患病期间不注意个人保暖，腹部受凉之后容易导致肠道异常蠕动，可能会引起恶心、腹痛、腹泻等，吃饭之后情况会更加明显。建议加强个人保暖，短时间内不要吃东西。
2、饮食不当：吃辛辣刺激或生冷寒凉食物等，容易加重胃肠负担，导致胃肠功能紊乱，可能会引起恶心、呕吐、腹泻等。建议调整饮食，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、山药粥等。
3、药物副作用：患病期间盲目使用药物，如复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊、马来酸氯苯那敏片、蓝芩口服液等，有可能引起药物副作用，而恶心、腹部不适等比较常见，进食之后情况可能会更严重。这种情况需要先暂停用药，并观察身体变化，没有其他异常，不需要特殊处理。
4、营养缺乏：患病时可能会导致食欲下降，容易造成营养缺乏，如缺乏维生素B、维生素C等，可能会导致机体代谢以及分泌等异常，容易造成恶心、呕吐等。建议可以适当吃含有维生素的食物，比如柠檬、猕猴桃、橙子等，必要时也可以在医生指导下使用复合维生素片、复合维生素B片、维生素C片等进行改善。
5、肠道菌群失衡：病毒侵犯身体之后，还有可能影响到肠道菌群，造成肠道菌群失衡，引发食欲不振、恶心等，吃饭后可能会加重症状。建议可在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、酪酸梭菌活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等进行治疗。
此外，也不排除是其他原因所致，比如胃食管反流病、胆囊炎、胰腺炎等。建议患病期间适当饮水，有助于排毒，缓解身体症状。
