收缩压也称为高压，是指在心脏收缩时，心室射血对血管壁产生的侧压力。舒张压又称为低压，是指心脏在舒张期，动脉血管弹性回缩时，血液对血管壁产生的侧压力。
具体来说，当心脏左室收缩时，血液经过主动脉流入身体大循环系统，此时动脉内的压力上升，心脏收缩的中期动脉内压力达到最高，这个最高压力值即为收缩压。它反映了左心室的收缩功能和主动脉及大血管的弹性状态。
心脏在舒张期时，动脉血管弹性回缩时，血液对血管壁产生的侧压力。此时，心脏暂时停止射血入动脉，而已流入动脉的血液依靠血管壁的弹力和张力作用继续流动，对血管壁产生一定的压力，这个压力值即为舒张压。
收缩压和舒张压共同构成了一个人的血压范围，用于评估个体的血压状态，是心血管健康的重要指标之一。收缩压的高低主要反映了心脏的射血量和血管的张力，而舒张压则与外周血管的阻力密切相关。但是无论是收缩压还是舒张压超出正常范围，都可能预示着高血压或低血压等心血管健康问题。
收缩压和舒张压的测量通常使用血压计进行，通过围绕上臂的尼龙带和一个压力计量器完成。
在测量时，被测者需要保持安静状态，袖带应平整地缠绕在上臂中部，松紧以能放入一指为宜。充气后缓慢放气，注意听诊器内声音的变化，第一声清晰搏动音对应的读数为收缩压，搏动音消失或变弱时的读数为舒张压。
当收缩压或舒张压任一超出正常范围时，都可能对心血管健康产生不良影响。单纯收缩期高血压，如收缩压≥140mmHg，舒张压
综上所述，收缩压和舒张压是评估心血管健康的重要指标，它们的定义、作用、测量方法及相互关系都对于理解和维护个体健康具有重要意义。在日常生活中，定期监测血压并保持其在正常范围内是预防心血管疾病的重要措施之一。
