睡不着胸闷一般是环境因素、心理压力大、高血压、胸膜炎、心肌炎等原因引起的，建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、环境因素：周围的环境比较嘈杂和闷热，很可能会有睡不着以及胸闷的症状，需要注意环境调整，可以适当开窗通风，让室内的空气流通也要保持安静，能使患者症状有所恢复。
2、心理压力大：长期处于精神紧张和压力大的状态下，也会有睡不着和胸闷症状，需要保持心情放松，睡觉前听些舒缓的音乐，也能适当做些锻炼，比如跑步和游泳等。
3、高血压：患病后会导致体内循环动脉压升高，患者会出现胸闷心悸等多种症状，一般需要使用药物控制，可以遵医嘱服用呋塞米片、氢氯噻嗪片、硝苯地平片等药物，有控制血压效果，缓解患者症状。
4、胸膜炎：受到损伤或者胸膜发生感染后引起的胸膜炎，会对呼吸系统产生影响，部分患者会有胸闷气短以及失眠的症状，大多数需要多注意休息，然后遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、头孢克肟胶囊、阿奇霉素胶囊等药物，有帮助恢复效果。
5、心肌炎：通常是细菌或病毒感染引起的疾病，患病后会出现身体疲劳以及胸闷、失眠等症状，要及时进行治疗，需要配合医生服用呋塞米片、雷米普利片、赖诺普利片等药物，有助于症状减轻。
除此之外，还有可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病或心力衰竭造成的。患病期间需要多以卧床休息为主，不能再过度劳累，有利于疾病恢复。
