晚上睡觉喉咙有痰鸣音的原因一般有生理现象、睡觉姿势不对、支气管炎、扁桃体炎、反流性咽喉炎等，建议及时就医，可在医生指导下给予针对性的一般治疗、药物治疗等措施。具体如下：
1、生理现象：在肥胖的人群中，颈部脂肪较厚，当躺下时可能会对气道产生压迫，造成气道狭窄，气流通过不畅，产生痰鸣音，通常不需要特殊治疗。
2、睡觉姿势不对：如果睡觉姿势不对，可能会导致呼吸道受压、阻塞，使呼吸不畅、喉咙有痰鸣音。侧卧睡觉可以减轻呼吸道受压，保持呼吸道通畅。或加强呼吸肌肉的锻炼，如进行深呼吸练习、吹气球练习等，有助于增强呼吸道的肌肉力量，缓解呼吸道阻塞的症状。
3、支气管炎：由支气管黏膜以及周围的软组织出现炎症病变，受到炎症刺激，出现充血、水肿，导致痰液生成增多，气道受阻后导致晚上睡觉喉咙有痰鸣音。可以遵医嘱使用祛痰药物治疗，如盐酸溴己新片、盐酸氨溴索分散片、强力枇杷露等。
4、扁桃体炎：由病原微生物感染所引起，会导致喉咙黏膜、黏膜下组织出现炎症性病变，导致气道分泌物增多，会出现晚上睡觉喉咙有痰鸣音。可以在医生指导下使用药物进行治疗，如头孢克肟胶囊、牛黄解毒片、银黄含片等。
5、反流性咽喉炎：由于胃内容物不断上逆至喉咙，反流物对喉咙黏膜的刺激加重，喉腔变窄导致喉咙有痰鸣音。可遵医嘱使用药物治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等。
除此之外，还可能是由于炎症病变导致。患者应该注意饮食调整，避免过度饱腹和刺激性食物，如辛辣、油腻、烟酒等，应选择清淡易消化的食物，如稀饭、面条、蔬菜等。
