十指发胀是指十个手指头发胀，可能和血液循环障碍、手部肌肉痉挛、外伤、多发性末梢神经炎、类风湿关节炎等原因有关。建议及时就医，明确病因后，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体分析如下：
1、血液循环障碍：比如睡觉时手部受到压迫，会导致局部的血液循环出现障碍，在恢复正常血液流动速度时，会导致手指处发胀，部分患者可能会伴随麻木等症状。对于此类情况，一般不需要做特殊治疗，适当休息之后会自行恢复。
2、手部肌肉痉挛：比如手部长时间固定某个姿势或重复某种动作，会导致手部肌肉出现痉挛，主要表现为手指发胀，部分患者可能会伴随手指僵硬活动受限等不适症状。对于此类情况，患者可通过适当活动手部缓解，比如握拳、手指伸展等。
3、外伤：手指部位如果受到外力的剧烈碰撞或挤压，可能会引起暂时性血液不流通，出现手指发胀的情况。如果挤压程度剧烈，患者可能会伴随局部疼痛、肿胀、发红等表现。患者在受到外伤后的24个小时之内可以用毛巾包裹冰块，冰敷患处20分钟左右，24个小时之后可以用50℃左右的热毛巾，热敷患处20分钟。每天冰敷和热敷的次数需要控制在3-4次。
4、多发性末梢神经炎：主要和机械性损伤有关，肢体末端的神经在受到损伤之后会出现相应的症状，比如运动、植物神经的功能障碍。多数患者会出现四肢对称性的麻木，并伴随针刺样疼痛。对于此类情况，患者可遵医嘱使用醋酸氢化可的松片、地塞米松片、甲钴胺片等药物治疗，可以有效缓解疾病引起的不适症状。
5、类风湿关节炎：是一种免疫介导的慢性疾病，疾病在发作时会侵犯关节，软骨也会受到破坏，关节间隙变窄。多数患者在出现这种疾病时，主要表现为晨起关节僵硬、肿胀，主要表现为食指发胀，随着病情加重之后会出现疼痛或功能障碍等症状。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利分散片等药物治疗，可以起到消炎镇痛的作用。
由于个体存在差异，用药并不存在绝对的最好、最快、最有效。患者身体出现任何不适症状时，还需严格遵医嘱用药，避免私自服用药物或盲目增减药物剂量，以免影响疾病恢复。
