青春期油脂分泌旺盛,建议注意个人的卫生、保持正常作息、注意生活及饮食的护理、必要时给予合适的药物治疗。
1、注意个人卫生:青春期体内激素分泌量增多,导致皮脂腺旺盛、出油量增加。建议平常注意个人卫生,不要使用强碱性香皂清洗皮肤,可以选择去油脂的洗面奶,清洗不宜过勤,避免破坏皮肤屏障。
2、保持正常作息:建议青春期保持正常作息时间,不要经常加班熬夜,充足睡眠,有利于改善皮脂分泌。
3、注意生活及饮食的护理:长期精神紧张、压力大、进食辛辣刺激、油腻煎炸、高糖类食物,可能增加皮脂腺分泌。建议合理饮食,规律作息,多吃新鲜蔬果,增加饮水量,保持大便通畅。
4、药物治疗:必要时到医院皮肤科就诊,在医生指导下补充维生素B、给予异维A酸软胶囊、炔雌醇环丙孕酮片等,可以对抗雄激素分泌增加,可以产生一定的作用。