抠鼻子时，鼻子里面疼可能是鼻腔黏膜破裂、干燥性鼻炎、鼻前庭炎、鼻窦炎、鼻息肉等引起。建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下：
1、鼻腔黏膜破裂：抠鼻子时过度用力可能导致鼻腔黏膜破裂，引发疼痛。建议避免暴力抠鼻子，保持鼻腔湿润，可早、晚使用生理盐水清理鼻腔。
2、干燥性鼻炎：是由于鼻黏膜长期处于空气干燥或受污染的环境中引起的，导致鼻黏膜分泌功能减退，造成鼻腔干燥，黏膜变薄，抠鼻子时容易感到疼痛。建议使用遵医嘱使用复方薄荷油滴鼻液、红霉素软膏、布地奈德吸入气雾剂等药物进行治疗。平时可以多喝温热水，适当进食新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、梨、橙子、菠菜、油麦菜等。
3、鼻前庭炎：是由于鼻前庭局部的弥漫性炎症导致的。这种病症会使鼻腔分泌物增多，并反复刺激鼻前庭，导致局部红肿、糜烂等症状，抠鼻子时会感到疼痛。建议在医生指导下使用磺胺嘧啶片、硼酸氧化锌冰片软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
4、鼻窦炎：鼻窦炎可能导致鼻黏膜肿胀，使鼻孔堵塞，鼻腔通气不畅。抠鼻子时可能会刺激到肿胀的黏膜，导致疼痛。患者可以使用呋麻滴鼻液、盐酸羟甲唑啉鼻喷雾剂、复方萘甲唑林喷剂等药物缓解症状。
5、鼻息肉：鼻息肉本身可能会引起鼻腔堵塞、呼吸困难等症状，导致鼻黏膜受到压迫和刺激，引发疼痛感。当抠鼻子时引发疼痛加剧。患者可以根据自身状况在医生建议下通过鼻内镜手术、鼻息肉摘除术、内窥镜微创手术等治疗。
抠鼻子是一种不良习惯，经常抠鼻子可能会导致鼻腔内组织破裂，从而产生疼痛感。建议改掉这个习惯，避免频繁触碰鼻子，有助于预防和缓解鼻子疼痛的问题。
