姨妈通常是指月经。来月经是否可以喝养胃的中药,还需要根据中药的成分来决定。
如果养胃的中药或其成分属于温热、温经的性质,如黄芪、山药、党参、白术等,月经期间可以遵医嘱服用此类养胃的中药,养胃的同时,也不会对月经产生明显的不利影响。但如果是中药汤剂,一定要加热饮用,不可直接喝冷的,以免导致宫缩,引起痛经。
如果养胃的中药具有祛湿、清热的功效,其药性通常属于寒凉性质,月经期间服用此类中药后,可能会引发痛经、腹痛、腹泻、月经排出不畅等症状,因此不可饮用此类药物。此外,如果药方中含有川芎、三七等活血化瘀的药物成分,经期服用此类药物后可能会有月经量增多、延长月经周期等症状。处于月经期的女性免疫力会有所下降,而大多数中药的刺激性比较强,通常不建议在月经期间继续服用中药。
来月经时,需要注意保暖,注意个人卫生,勤换卫生垫,勤换洗内裤,尽量选择淋浴。还要保持清淡饮食,避免辛辣、生冷等刺激性食物。保持充足的睡眠,避免熬夜,适当做一些有氧运动,可提高免疫力,增强体质。