判断骨头是否断了，可以通过临床症状观察、体格检查、影像学检查、纵向叩击试验、功能障碍评估等途径进行判断。也建议到医院的骨科进行相关的检查。
1、临床症状观察：如果因为撞击、车祸、摔跤等外力作用导致骨头断裂，通常会出现明显的疼痛感，并且在骨折部位活动时疼痛会明显加重。骨头断裂后，两侧骨折断端的距离较近，当断端再次接触时，可能会发出骨擦音，部分患者还能感觉到骨擦感。骨头断裂后，整根骨头的连续性及完整性会被中断，此时受伤部位会出现关节异常活动，即原本没有关节的部位也可能出现类似关节的活动。如果骨骼发生折断、移位等情况，受伤部位会出现明显的形态改变，表现为局部畸形。
2、体格检查：通过触摸、按压等方式对受伤部位进行检查，观察是否有畸形、骨擦感、骨擦音等骨折的特有体征。
3、影像学检查：X线检查是常用的骨折检查方法，可以清晰地显示骨折的部位、类型和移位情况。对于复杂骨折或需要更详细了解骨折情况的患者，CT检查可以提供更全面的信息。
4、纵向叩击试验：对于上肢骨折，可以进行上肢最末端的纵向叩击，如果出现疼痛，则提示可能有骨折。
5、功能障碍评估：骨折后，受伤部位的功能通常会受到影响，表现为无法进行正常的活动或活动受限。通过评估患者的功能障碍情况，也可以辅助判断是否存在骨折。
治疗骨折的过程中，需要保持充足的休息时间，需要在医生的指导下做功能性的运动锻炼，有助于加快恢复的速度，预防肌肉萎缩。
